Перевод задания: Проверь, правильно ли ты питаешься. Ответь на вопросы о своих пищевых привычках. В каждой паре выбери продукт с большим содержанием жира.

Условный пример ответов (замени их на ответы о своём питании):

c. Almost never (Почти никогда).
c. 4 or more portions (4 порции или больше).
a. Not very often, once or twice (Не очень часто, один или два раза).
c. Yes (Да).
a. Less than four (Меньше четырёх раз).
b. It usually has at least one of these foods – yoghurt, apple or some kind of fruit, a raw vegetable like carrot. (Обычно в моём обеде есть хотя бы один из этих продуктов: йогурт, яблоко или другой фрукт, сырой овощ, например морковь.)
a. Meat pie (мясной пирог); b. Hard cheese (твёрдый сыр); c. A packet of salted peanuts (пакет солёного арахиса). В этих парах указанные продукты обычно содержат больше жира, чем картофель, творог и десять помидоров соответственно.

Перевод условных ответов: Я почти никогда не пропускаю основной приём пищи. Вчера я съел четыре или больше порций фруктов и овощей. Я ем такие мясные продукты, как бургеры и мясные пироги, один или два раза в неделю. Вчера я съел три продукта, богатых клетчаткой. Я ем жареную пищу меньше четырёх раз в неделю. Обычно в моём обеде есть хотя бы один из таких продуктов, как йогурт, фрукт или сырой овощ.

Поделись с друзьями