Какие пути вы можете предложить для достижения сбалансированного рациона питания?

Для достижения сбалансированного рациона питания можно увеличить потребление овощей, фруктов и ягод, а также уменьшить потребление продуктов, таких как сахар или масло, если они потребляются сверх нормы.