Перевод задания: Вот несколько советов о беге. Некоторые из них хорошие, а некоторые — нет. В каких предложениях даются хорошие советы?

Хорошие советы:

Wear good running shoes. (Носите подходящую обувь для бега.)
Wear comfortable clothing. (Носите удобную одежду.)
Always warm yourself before you run. (Всегда разминайтесь перед бегом.)
Walk for a few minutes after you finish running. (После пробежки несколько минут походите.)
Don’t run if you feel tired. (Не бегайте, если чувствуете усталость.)
Don’t run until two hours after eating. (Не бегайте раньше чем через два часа после еды.)
Don’t run fast downhill. (Не бегайте быстро под гору.)
Don’t run if you’ve got a cold. (Не бегайте, если вы простужены.)
Don’t run on roads in fog. (Не бегайте по дорогам в туман.)

Эти советы помогают подготовиться к бегу, снизить риск перенапряжения и избегать опасных условий. Возраст сам по себе не является причиной отказываться от бега; питьё во время пробежки также не следует полностью исключать.

Ответ: 1, 3, 4, 7, 8, 10, 11, 12, 14.

Перевод ответа: Хорошие советы: носить подходящую обувь и удобную одежду, разминаться, после бега немного походить, не бегать при усталости или простуде, выждать после еды, не бежать быстро под гору и не бегать по дорогам в туман.

Поделись с друзьями