Перевод задания: Заполни пропуски словами из списка.

A balanced diet includes different foods that give our body all the necessary nutrients. Whole grains and vegetables provide long-lasting energy, while proteins help us stay strong. It’s better to limit sugary drinks and processed foods with lots of additives. Try not to skip meals, because this can make you tired and less focused. Drinking enough water and building good habits is the key to a healthy lifestyle.

Перевод: Сбалансированный рацион включает разные продукты, которые дают нашему организму все необходимые питательные вещества. Цельные злаки и овощи обеспечивают длительный запас энергии, а белки помогают нам оставаться сильными. Лучше ограничить сладкие напитки и продукты с большим количеством добавок, прошедшие обработку. Старайся не пропускать приёмы пищи, потому что из-за этого ты можешь устать и хуже концентрироваться. Достаточное употребление воды и формирование хороших привычек — залог здорового образа жизни.

Поделись с друзьями