Задания
1. Найдите примеры мышц — антагонистов и синергистов.
Мышцы-антагонисты – совершают противоположные действия – бицепсы и трицепсы, которые отвечают за сгибание и разгибание руки. Также антагонистом двуглавой части руки будет трехглавая мышца плеча.
Добавить текст Вернуть оригиналМышцы-синергисты – совершают одно действие – стабилизируют сустав запястья, например. Такими в организме человека являются плечевая и плечелучевая мышцы, медиальная широкая мышца бедра, прямая мышца бедра, подошвенная, икроножная мышцы, длинный сгибатель большого пальца.
Добавить текст Вернуть оригинал2. Укажите на рисунках 41 и 42 мышцы, которые могут работать в одном случае, как антагонисты, а в другом как синергисты.
Добавить текст Вернуть оригиналТакими мышцами являются:
Четырехглавая мышца бедра – разгибает голени, двуглавая мышца бедра, портняжная, полусухожильная, икроножная, подошвенная, полуперепончатая, подколенная мышцы – сгибают бедро.
Добавить текст Вернуть оригиналДвуглавая мышца плеча – сгибает предплечье, трехглавая мышца плеча – разгибает предплечье.
Добавить текст Вернуть оригинал3. Используя дополнительную литературу и ресурсы Интернета, найдите материал о многообразии мышц. Составьте классификации мышц по форме, числу головок и брюшек, по расположению, функциям, направлению мышечных пучков. Предложите иные, собственные критерии для классификации скелетных мышц.
Добавить текст Вернуть оригиналВ теле человека почти 40% от общей массы занимает мышечная ткань. Всего насчитывается более 400 скелетных мышц, и все они представлены огромным количеством мышечных волокон, которые имеют вытянутую форму. Интересно, что единой классификации скелетных мышц нет, ведь все они разделяются и по направлению мышечных волокон, и по форме и функции, и по месторасположению в теле человека, и по отношению к суставам.
Добавить текст Вернуть оригиналКлассификация по форме:
Круговые,
Квадратные,
Треугольные.
Классификация по размеру:
Длинные,
Широкие,
Короткие.
Классификация по направлению мышечных волокон:
Добавить текст Вернуть оригиналВыделяют волокна с параллельным ходом и с косым ходом или перистые.
Добавить текст Вернуть оригиналОдноперистые (длинный сгибатель большого пальца на руке);
Добавить текст Вернуть оригиналДвуперистые (прямая мышца бедра);
Многоперистые (височная мышца).
По функциям:
Отводящие;
Приводящие;
Сгибатели;
Разгибатели;
Напрягающие;
Сжиматели;
Поднимающие;
Опускающие
Классификация по расположению:
Глубокие;
Поверхностные;
Внутренние;
Наружные;
Медиальные;
Латеральные.
Классификация по отношению к суставам:
Односуставчатые;
Двусуставчатые;
Многосуставчатые.
Параграф 14. Работа скелетных мышц и их регуляция
Стр. 90
Вопросы в начале параграфа
1. Почему мышца способна сокращаться с различной силой?
Сила сокращения мышечных волокон напрямую зависит от того, насколько сильным был сигнал из ЦНС. Слабое сокращение обеспечивает небольшое количество двигательных единиц (двигательный нейрон и связанные с ним мышечные волокна). Сильное сокращение возможно, когда число двигательных единиц будет большим.
Добавить текст Вернуть оригинал2. Что такое тренировочный эффект и как он достигается?
Тренировочный эффект – это ответная реакция организма в процессе адаптации к тренировочным нагрузкам. Реакция может быть кратковременной, среднесрочной и долговременной. Регулярное повторение действий подразумевает выполнение определенной последовательности, которая обеспечивает результат – тренировочный эффект. С начала тренировок результат может нарастать слишком быстро. Со временем он утихает, так как мышечные волокна начинают перестраиваться. Все это имеет название – долгосрочная адаптация. В процессе долговременной адаптации в волокнах активизируется синтез нуклеиновых кислот и специфических белков, что ведет к увеличению возможностей мышц.
Добавить текст Вернуть оригинал3. Как работают мышцы — антагонисты в динамическом и статическом режимах?
При работе в статическом режиме (удержание определенной позы или груза) используются все мышцы.
Добавить текст Вернуть оригиналПри работе в динамическом режиме (перемещение груза или тела) мышцы задействуются по очереди.
Добавить текст Вернуть оригинал