1 километр = 1000 метров
1 час = 3600 секунд
$$45 \frac{\text{м}}{\text{с}} = 45 \times \frac{3600 \text{ м}}{1000 \text{ км}} = 45 \times 3,6 = 162 \frac{\text{км}}{\text{ч}}$$
Ответ: $$162 \frac{\text{км}}{\text{ч}}$$