Ответ:

а) Среди перечисленных наиболее надёжным выглядит вариант 3.

б) Он длиннее остальных и сочетает строчные и заглавные буквы, цифры и специальный символ. Это затрудняет подбор по сравнению с простым числовым рядом, распространённым словом с годом или именем с фамилией. Однако ни один пример из задания не следует использовать как настоящий пароль: такие примеры уже известны и могут быть небезопасны.

в) Включить многофакторную аутентификацию, например подтверждение входа через приложение-аутентификатор или ключ безопасности.

Ответ: наиболее надёжный из предложенных — вариант 3; дополнительная защита — многофакторная аутентификация.