Ответ:

Тезис — это главная мысль сочинения, которую автор собирается доказать.

  1. Определите тему сочинения.
  2. Сформулируйте по теме ясное утверждение, а не просто назовите предмет разговора.
  3. Убедитесь, что тезис можно подтвердить аргументами и примерами из текста.

Например, по теме «Честь и достоинство» можно сформулировать тезис так: «В поэме М. Ю. Лермонтова честь и верность нравственным принципам оказываются для героя важнее собственной безопасности».