1. Что запрещено при выполнении подтягивания? А) Контролируемый возврат в вис; Б) Подъём без махов ногами; В) Раскачивание и сокращённая амплитуда; Г) Полный вис на прямых руках.

При подтягивании без махов и с полной амплитудой раскачивание и сокращённая амплитуда являются нарушениями техники. Контролируемый возврат и исходный вис на прямых руках, напротив, соответствуют правильному выполнению.

Ответ: В) Раскачивание и сокращённая амплитуда.