1. Динамическая работа. Работа проводится в группах. Испытуемый последовательно, после нескольких перерывов (3–5 мин.), сгибает руку с грузами разной массы. Экспериментатор фиксирует время начала эксперимента и время начала утомления (когда выполнение упражнения в заданном ритме становится невозможным). В момент наступления утомления упражнение прекращается. Один человек фиксирует число движений при разных нагрузках. Результаты следует зафиксировать в таблице, произведя необходимые расчёты. Считается среднее арифметическое время. | Нагрузка (кг): масса груза m | Путь руки S (м) | Число движений T | Начало утомления (секунды) | Работа A (кгм) | |---|---|---|---|---| | 1 | 0,5 | | | | | 1,5 | 0,5 | | | | A = T × S × m;

В таблице заданы масса груза и путь руки. Число движений и время утомления нужно получить в ходе опыта, поэтому ниже приведён условный пример: эти значения следует заменить результатами собственного эксперимента.

1. Для каждого веса считают число сгибаний до утомления и записывают время, прошедшее от начала упражнения до утомления.

2. Работу вычисляют по указанной формуле: A = T × S × m. Например, при грузе 1 кг, пути 0,5 м и 40 движениях: A = 40 × 0,5 × 1 = 20 кгм.

3. Среднее время утомления рассчитывают как среднее арифметическое измерений. В примере предполагается одно измерение для каждого груза.

Пример расчёта для второго груза: A = 24 × 0,5 × 1,5 = 18 кгм.

Условные результаты необходимо заменить фактическими измерениями.