| Бор (B) | Для растений необходим в небольших количествах: участвует в построении клеточных стенок, росте тканей и размножении. Для человека обязательная роль бора окончательно не установлена. |
| Фосфор (P) | Входит в состав ДНК, РНК, АТФ и фосфолипидов мембран; важен для энергетического обмена. В организме участвует в формировании костей и зубов. |
| Сера (S) | Составная часть некоторых аминокислот и белков; дисульфидные связи помогают поддерживать структуру белков. Входит в состав ряда витаминов и коферментов. |
| Кальций (Ca) | Участвует в передаче сигналов внутри клеток, сокращении мышц и свертывании крови; необходим для костей и зубов. |
| Марганец (Mn) | Входит в состав или активирует ферменты, участвующие в обмене веществ и антиоксидантной защите. У растений необходим для фотосинтеза. |
| Железо (Fe) | Входит в гемоглобин и некоторые ферменты; обеспечивает перенос кислорода и участвует в клеточном дыхании и образовании энергии. |
| Кобальт (Co) | Центральный атом витамина B₁₂, необходимого для кроветворения и нормальной работы нервной системы. У человека потребность в кобальте обеспечивается главным образом витамином B₁₂. |
| Цинк (Zn) | Необходим многим ферментам и белкам, регулирующим активность генов; участвует в делении клеток, росте, заживлении тканей и работе иммунной системы. |
| Медь (Cu) | Входит в состав ферментов, участвующих в клеточном дыхании, обмене железа и образовании соединительной ткани; необходима для нормальной работы нервной системы. |
Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
Математика
