Ответ:
Краткое пояснение:
Мясо является ценным источником белка, жиров, минералов и витаминов.
Подробнее о питательных веществах:
- Белки: Основной строительный материал для организма, содержат незаменимые аминокислоты.
- Жиры: Источник энергии, влияют на усвоение жирорастворимых витаминов.
- Минеральные вещества: Железо, цинк, фосфор, магний и другие, необходимые для различных функций организма.
- Витамины: Группа B (B1, B2, B6, B12), витамин PP, которые участвуют в обмене веществ.
