Алгебра
Английский
Биология
География
Геометрия
История
Русский
Обществознание
Физика
Химия
Информатика
Литература
Математика
Ответ:
- Замах. Рука с гранатой отводится назад, корпус слегка поворачивается; это помогает подготовить движение и увеличить дальность броска.
- Разгон и бросок. Вес тела переносится вперёд, корпус и рука последовательно ускоряются, граната выпускается в выбранном направлении; этот шаг сообщает гранате скорость.
- Сопровождение и удержание равновесия. Рука продолжает движение после выпуска, а ноги помогают сохранить устойчивость; это поддерживает точность и снижает риск потери равновесия.
