Ответ:

Завтрак

Сегодня речь пойдёт о завтраке. Наверное, большинство людей думают о завтраке как о еде, которую едят в начале дня, сразу после пробуждения. Однако на самом деле это не совсем так.

Во-первых, посмотрим, что на самом деле означает слово «завтрак». Как вы, возможно, знаете, в английском языке оно состоит из двух частей. Одна из них — «fast» — означает период, когда человек не ест. Например, мусульмане соблюдают пост во время Рамадана. Они не едят в течение дня и принимают пищу только в конце поста.

«Breakfast» — это, буквально, еда, которой заканчивается период поста. Когда вы завтракаете, вы завершаете ночной пост — то есть время, когда не ели с вечера до утра. Поэтому завтрак — это ваша первая еда.

Когда я рос, я никогда не ел сразу после пробуждения. На самом деле я не ел до полудня — обычно до 12 часов дня, но не позже. Если спросить меня, что я ел первым утром, я отвечу: «Ничего». Я называл это «завтраком», потому что тогда был первым приёмом пищи. Однако в моём завтраке не было ни хлеба, ни хлопьев, ни молока, ни фруктового сока. Я завтракал фруктами и апельсиновым соком.

Некоторые люди не завтракают совсем — они не едят до середины дня. Диетологи считают, что это нехорошо. Если вы хотите хорошо себя чувствовать, утром нужно съесть что-нибудь полезное. Некоторые люди едят тосты с яйцами и беконом. Бекон — это мясо, нарезанное тонкими ломтиками. Некоторые едят сосиски, грибы и жареные помидоры. Многие люди в Великобритании едят хлопья на завтрак. Хлопья — это, как правило, кукурузные хлопья или мюсли.

Бекон часто называют «английским завтраком». На самом деле очень немногие англичане едят такой завтрак каждый день. У нас нет времени: мы спешим сесть в поезд или автобус и отправиться на работу.