1. True or False? 1) Many teenagers prefer fast food because it is cheap and quick. 2) A balanced diet means giving up all your favourite dishes forever. 3) Nutritionists advise that half of your plate should be vegetables and fruit. 4) Going shopping when you are hungry helps you save money. 5) If sugar is one of the first three ingredients, the product is probably unhealthy. 6) Whole foods keep you full longer because they contain fibre. 7) Skipping breakfast is less harmful than eating one slice of birthday cake.

Перевод задания: Верно или неверно?

1. Many teenagers prefer fast food because it is cheap and quick. (Многие подростки предпочитают фастфуд, потому что он дешёвый и готовится быстро.) — True (Верно).
2. A balanced diet means giving up all your favourite dishes forever. (Сбалансированное питание означает, что нужно навсегда отказаться от всех любимых блюд.) — False (Неверно).
3. Nutritionists advise that half of your plate should be vegetables and fruit. (Диетологи советуют, чтобы половину вашей тарелки занимали овощи и фрукты.) — True (Верно).
4. Going shopping when you are hungry helps you save money. (Поход за покупками на голодный желудок помогает сэкономить.) — False (Неверно).
5. If sugar is one of the first three ingredients, the product is probably unhealthy. (Если сахар входит в число первых трёх ингредиентов, продукт, вероятно, вреден для здоровья.) — True (Верно).
6. Whole foods keep you full longer because they contain fibre. (Натуральные продукты дольше сохраняют чувство сытости, потому что содержат клетчатку.) — True (Верно).
7. Skipping breakfast is less harmful than eating one slice of birthday cake. (Пропустить завтрак менее вредно, чем съесть кусочек праздничного торта.) — False (Неверно).

Краткое обоснование: Сбалансированное питание не требует навсегда отказываться от любимой еды; покупки голодным могут привести к лишним тратам. Остальные утверждения соответствуют обычным рекомендациям о питании.

Перевод ответов: True — верно; False — неверно. Обоснование: сбалансированный рацион допускает любимые блюда в умеренном количестве; голодные покупки могут увеличить расходы.