1. В каких действиях и поступках могут проявляться волевые качества и как занятия физической культурой могут способствовать их развитию?

Волевые качества проявляются, когда человек ставит цель и настойчиво движется к ней, преодолевает трудности, соблюдает правила и принятые обязательства, контролирует свои эмоции и доводит начатое до конца.

Занятия физической культурой помогают развивать волю: нужно регулярно тренироваться, выполнять упражнения, соблюдать режим и стремиться улучшить результат. Постепенно человек учится дисциплине, настойчивости и самообладанию.