1. Выбери полезные привычки. Отметь галочкой в квадрате все привычки, которые помогают быть здоровым: поздно ложиться спать; есть овощи и фрукты; есть много сладкого; ложиться спать вовремя; сутулиться за партой; долго сидеть за планшетом; чистить зубы утром и вечером; больше гулять на воздухе.

Полезные привычки: есть овощи и фрукты, ложиться спать вовремя, чистить зубы утром и вечером, больше гулять на воздухе.

Поздно ложиться спать, есть много сладкого, сутулиться и долго сидеть за планшетом — не полезные привычки.