Ответ:

Делим число на основание восьмеричной системы, записывая остатки:

144 : 8 = 18, остаток 0;
18 : 8 = 2, остаток 2;
2 : 8 = 0, остаток 2.

Читаем остатки снизу вверх: 144₁₀ = 220₈.

Проверка: 2 · 8² + 2 · 8 + 0 = 128 + 16 = 144.