10. Под гибкостью как физическим качеством понимается: а) эластичность мышц и связок; в) комплекс морфо-функциональных свойств опорно-двигательного аппарата человека, определяющий глубину наклона; с) способность выполнять движения с большой амплитудой за счет мышечных напряжений

Гибкость характеризует способность выполнять движения с большой амплитудой, связанную с подвижностью суставов и эластичностью мышц и связок. Из предложенных вариантов этому определению соответствует с).

Ответ: с).