11. Почему важно завтракать?

Question

Вопрос:

11. Почему важно завтракать?

Ответ:

ФИО:Телефон:Емаил:Полное описание сути нарушения прав (почему распространение данной информации запрещено Правообладателем):

Accepted Answer

Краткое пояснение:

Завтрак запускает метаболизм, обеспечивает мозг энергией и помогает контролировать аппетит в течение дня, что в целом положительно сказывается на самочувствии и продуктивности.

Варианты ответа:

Если не позавтракать, организм подавляет активность нейронов, предопределяя снижение аппетита в течение всего дня.
Отсутствие завтрака приводит к компенсаторному повышению скорости основного обмена на 15–20%.
Завтрак дает энергию организму, улучшает настроение, внимание и память, а также помогает не переедать в течение дня.
Затрудняюсь с ответом.

Выбранный ответ: Завтрак дает энергию организму, улучшает настроение, внимание и память, а также помогает не переедать в течение дня.