12. Чтобы лучше адаптироваться к условиям горной местности необходимо: а) пить больше жидкости; б) больше спать; в) сократить физические нагрузки; г) пить меньше жидкости.

Question

Вопрос:

Фото задания: 12. Чтобы лучше адаптироваться к условиям горной местности необходимо: а) пить больше жидкости; б) больше спать; в) сократить…

12. Чтобы лучше адаптироваться к условиям горной местности необходимо: а) пить больше жидкости; б) больше спать; в) сократить физические нагрузки; г) пить меньше жидкости.

Accepted Answer

При адаптации к высоте важно поддерживать водный баланс и не перегружать организм физической нагрузкой. Недостаток жидкости может ухудшить самочувствие.

Ответ: а), в).