12. Какое из упражнений лучше всего развивает взрывную силу ног, необходимую для скорости? а) медленный бег трусцой; б) прыжки на месте, прыжки в длину, многоскоки; в) статические упражнения на баланс; г) растяжка подколенных сухожилий.