12. ОРУ бывает?

Решение:

ОРУ (общеразвивающие упражнения) — это комплекс физических упражнений, направленных на развитие всех основных групп мышц. Они могут выполняться в различных условиях и с использованием разного инвентаря.

Рассмотрим варианты:

• а) на скамейке, на матах: Это возможно. Упражнения могут выполняться в спортзале или на улице с использованием гимнастических матов или скамеек.
• б) через сетку, в кольцо: Эти действия больше относятся к специфическим видам спорта (например, волейбол, баскетбол), а не к общеразвивающим упражнениям.
• в) через скакалку, на улице: Прыжки через скакалку — это отдельный вид упражнений, а выполнение на улице возможно, но не является полным описанием.
• г) в ходьбе, в беге, на месте: Это верное описание. ОРУ включают упражнения, выполняемые во время ходьбы, бега (например, приставными шагами) и непосредственно на месте (наклоны, повороты, махи и т.д.).

Ответ: г) в ходьбе, в беге, на месте