Ответ:

Переведём массу в единицы СИ: \(250\text{ г}=0.25\text{ кг}\). Средняя сила удара равна изменению импульса за время удара:

\(F=\dfrac{m(v-v_0)}{\Delta t}=\dfrac{0.25\cdot(30-0)}{0.02}=375\text{ Н}\).

Ответ: 375 Н.