Ответ:

Перевод задания: Вставьте глаголы в нужной форме.

I’m exhausted. I have never been abroad. I have been training my stomach muscles all morning. — Я измотан(а). Я никогда не был(а) за границей. Я всё утро тренирую мышцы живота.

Have never been — Present Perfect с наречием never. Have been training — Present Perfect Continuous: действие длилось всё утро и объясняет, почему говорящий устал.