14. Ниже перечислены упражнения утренней гимнастики: 1. Прыжки или бег. 2. Подтягивание. 3. Упражнения для мышц ног. 4. Упражнения для мышц туловища. 5. Упражнения для мышц рук и плечевого пояса. 6. Дыхательные упражнения, спокойная ходьба. В какой последовательности рекомендуется выполнять эти упражнения? А. 1,2,3,4,6,5; Б. 3,5,1,4,2,6; В. 2,5,4,3,1,6; Г. 6,4,1,3,2,5.

Утренняя гимнастика начинается с упражнений для рук и плечевого пояса, затем выполняют упражнения для туловища и ног. Бег или прыжки повышают нагрузку, а дыхательные упражнения и спокойная ходьба завершают комплекс.

Ответ: В. 2,5,4,3,1,6.