14 Основные составляющие тренированности организма человека это:

Анализ: Тренированность организма — это комплексное понятие, включающее различные аспекты физической подготовки.

• А) сердечно-дыхательная выносливость — Ключевой компонент общей физической подготовки, обеспечивающий способность организма к длительным нагрузкам.
• Б) волевые качества — Важны для преодоления трудностей, самодисциплины и достижения поставленных целей в тренировочном процессе и соревнованиях.
• В) хороший аппетит — Хотя аппетит важен для восстановления и получения питательных веществ, он не является прямой составляющей физической тренированности организма, а скорее следствием активности и фактором, способствующим восстановлению.

Таким образом, основные составляющие тренированности — это физиологические и психологические компоненты, позволяющие организму справляться с нагрузками.

Ответ: А) сердечно- дыхательная выносливость; Б) волевые качества