Ответ:
После интенсивного бега нагрузку следует снижать постепенно: это помогает кровообращению приспособиться к прекращению интенсивной работы.
Ответ: Б) перейти на умеренный бег, затем на шаг и успокоиться.
После интенсивного бега нагрузку следует снижать постепенно: это помогает кровообращению приспособиться к прекращению интенсивной работы.
Ответ: Б) перейти на умеренный бег, затем на шаг и успокоиться.