Ответ:
На рисунке показано разгибание рук с отягощением из-за головы: сначала со штангой, затем с гантелью. В атлетической гимнастике это упражнение называют французским жимом.
Ответ: французский жим.
На рисунке показано разгибание рук с отягощением из-за головы: сначала со штангой, затем с гантелью. В атлетической гимнастике это упражнение называют французским жимом.
Ответ: французский жим.