Ответ:
Формы проявления гибкости различают по способу достижения движения: активная выполняется за счёт собственных мышечных усилий, пассивная — под действием внешней силы.
Ответ: а) активная; ж) пассивная.
Формы проявления гибкости различают по способу достижения движения: активная выполняется за счёт собственных мышечных усилий, пассивная — под действием внешней силы.
Ответ: а) активная; ж) пассивная.