17. Установите рекомендуемую последовательность выполнения упражнений утренней гимнастики: 1) упражнения, нормализующие деятельность органов дыхания и кровообращения; 2) бег и прыжки; 3) потягивания, улучшающие дыхание и кровообращение; 4) упражнения для мышц рук и плечевого пояса, туловища и ног.

Сначала выполняют потягивания, затем общеразвивающие упражнения для основных групп мышц. После этого включают бег и прыжки, а завершают комплекс упражнениями, нормализующими дыхание и кровообращение.

Ответ: 3, 4, 2, 1.