18. Из приведённых составляющих выберите основные для здорового образа жизни: а) оптимальный уровень двигательной активности; б) малоподвижный образ жизни; в) небольшие и умеренные физические нагрузки; г) занятие физической культурой и спортом; д) рациональное питание; е) курение и употребление алкоголя в небольших количествах; ж) соблюдение режима труда и отдыха; з) закаливание организма.

Здоровый образ жизни включает достаточную двигательную активность, физическую культуру, рациональное питание, режим труда и отдыха и закаливание. Малоподвижность, курение и употребление алкоголя к нему не относятся.

Ответ: а, в, г, д, ж, з.