1. Умножим все части неравенства на 2: -7 * 2 <= 3a - 2 < 2 * 2.
2. Упростим: -14 <= 3a - 2 < 4.
3. Прибавим 2 ко всем частям: -14 + 2 <= 3a < 4 + 2.
4. Упростим: -12 <= 3a < 6.
5. Разделим все части на 3: -12 / 3 <= a < 6 / 3.
6. Упростим: -4 <= a < 2.