«Морская капуста» — это бытовое название бурой водоросли, которая широко используется в пищу. Среди предложенных вариантов, фукус является той самой «морской капустой».
Хлорелла — одноклеточная зеленая водоросль.
Фукус — род многоклеточных бурых водорослей, известный под названием «морская капуста».