Ответ:

В 1 км — 1000 м. Километры умножаем на 1000 и прибавляем метры.

7 км 30 м = 7000 м + 30 м = 7030 м.

5 км 6 м = 5000 м + 6 м = 5006 м.

9 км 125 м = 9000 м + 125 м = 9125 м.

Ответ: 7030 м; 5006 м; 9125 м.