Ответ:

При нагревании и охлаждении внутренняя энергия изменяется посредством теплопередачи. Она также меняется при совершении работы: работа над телом обычно увеличивает его внутреннюю энергию, а работа, совершаемая телом, обычно уменьшает её.

НагреваниеОхлаждениеСовершение работы над теломСовершение работы телом
Нагревание воды на плите: внутренняя энергия воды увеличивается.Остывание горячего чая: внутренняя энергия чая уменьшается.Сжатие воздуха в насосе: внутренняя энергия воздуха увеличивается.Расширяющийся водяной пар двигает поршень: внутренняя энергия пара уменьшается.