Ответ:

  1. Непрерывная продолжительность работы зависит от возраста школьника: обычно для 1–4 классов — не более 15 минут, для 5–7 классов — 20 минут, для 8–9 классов — 25 минут, для 10–11 классов — 30 минут.
  2. После занятия рекомендуется выполнять гимнастику для глаз и физкультминутку.
  3. Следить, чтобы монитор находился перпендикулярно направлению окон, чтобы уменьшить блики.
  4. Клавиатуру следует установить так, чтобы не надо было тянуться к ней.
  5. Не располагать экран так, чтобы он был обращён в окно: яркий свет может создавать блики.

Продолжительность работы указана ориентировочно по распространённым возрастным нормам; точный режим зависит от действующих требований и условий обучения.