Ответ:

Перевод задания: Настоящее простое или настоящее длительное время? На странице приведены правила и примеры употребления этих времён.

Present Simple (настоящее простое время) используют для привычек и регулярных действий. Слова-подсказки: always (всегда), usually (обычно), every day (каждый день). Пример: I play football every Saturday. (Я играю в футбол каждую субботу.)

Present Continuous (настоящее длительное время) используют для действий, происходящих сейчас или в текущий период. Слова-подсказки: now (сейчас), at the moment (в данный момент), today (сегодня). Пример: I am watching a film at the moment. (Я смотрю фильм в данный момент.)