2. Смажьте растворóм Люголя (спиртовым раствором йода) или каким-нибудь жирным питательным кремом ступни и встаньте на этот лист. Ноги при этом должны быть вместе, разогнуты в коленях, спина должна быть прямой. На листе бумаги останется отпечаток ваших стоп (рис. 30).

Нанесите на подошвы небольшое количество раствора Люголя или жирного крема и встаньте на чистый лист бумаги, соблюдая указанное положение. На листе должны остаться отпечатки обеих стоп.

Для проверки нужен настоящий отпечаток вашей стопы; по фотографии страницы определить состояние стоп нельзя.