2. В холодный осенний день вы неудачно перешли горный ручей и насквозь промочили обувь. Продумайте план действий, чтобы: а) не задержать группу в походе; б) не натереть ноги; в) не простудиться.

а) Чтобы не задержать группу:

1. Сразу сообщить руководителю о случившемся.
2. Отойти в безопасное сухое место и быстро снять мокрую обувь и носки.
3. Надеть запасные сухие носки и обувь, если они есть.
4. Мокрые носки и обувь выжать и убрать в пакет, чтобы они не мешали движению.
5. Если запасной обуви нет, попросить у руководителя подходящую запасную пару или временно использовать сухой материал для защиты ног.
6. Продолжить путь в составе группы только после проверки состояния ног.

б) Чтобы не натереть ноги:

1. Удалить песок, мелкие камни и складки ткани.
2. Вытереть ноги насухо.
3. Надеть сухие носки без грубых складок; при необходимости использовать два тонких слоя.
4. Защитить места, которые уже покраснели, пластырем.
5. Идти в удобной обуви, не затягивая её слишком сильно.
6. При боли или появлении волдыря немедленно сообщить руководителю и обработать повреждение на привале.

в) Чтобы не простудиться:

1. Сменить не только носки, но и другую промокшую одежду.
2. Надеть тёплую сухую одежду, головной убор и непромокаемую верхнюю одежду.
3. Не стоять на холодном ветру и не идти долго в мокрой одежде.
4. На ближайшем привале согреться и выпить тёплый напиток.
5. Двигаться в умеренном темпе, не допуская сильного переутомления.
6. При ознобе, слабости, онемении конечностей или ухудшении самочувствия сразу обратиться к руководителю; при необходимости прекратить маршрут и организовать помощь.

Ответ: нужно немедленно сообщить руководителю, заменить мокрые вещи, защитить ноги от натирания, согреться и продолжать движение только в безопасных условиях.