Ответ:

Пусть высота из вершины A пересекает CD в точке H. По условию H — середина CD, поэтому

DH=CD2=AB2=5 см.

В прямоугольном треугольнике BDH диагональ BD=10 см образует с высотой BH угол 30°. Тогда

BH=BD⋅cos30°=10⋅32=53 см.

По теореме Пифагора в треугольнике ADH:

AD=52+532=25+75=10 см.

Следовательно, AB=AD=10 см, и

P=2(10+10)=40 см.

Ответ: 40 см.