Ответ:

Режим дняВремя
Подъём7:00
Водные процедуры7:20
Утренняя зарядка7:30
Завтрак7:40
Выход из дома8:00
Начало занятий8:30
Обед12:00
Окончание занятий14:00
Прогулка15:00
Ужин18:00
Подготовка ко сну20:00
Отход ко сну21:00