| Первый (IX–XVIII вв.) | Постепенное расселение славян и расширение территории государства; освоение земель вдоль рек, позднее — продвижение за Урал. | Из центральных районов Восточно-Европейской равнины — на север и северо-восток; с конца XVI века — за Урал, в Сибирь и на Дальний Восток. Поход Ермака и последующее основание острогов. |
| Второй (XIX — нач. XX вв.) | Ускоренное переселение в восточные районы и освоение новых земель. | Переселение в Сибирь и на Дальний Восток; строительство Транссибирской магистрали; столыпинская аграрная реформа и переселение крестьян. |
| Третий (Советский период) | Организованное государством освоение восточных и северных районов, связанное с индустриализацией и развитием хозяйства. | Индустриальные стройки Сибири и Дальнего Востока, освоение Севера и целинных земель, строительство Байкало-Амурской магистрали (БАМ). |