Ответ:

1) В невесомости кровь и тканевая жидкость перераспределяются от нижней части тела к верхней. Поэтому в области головы временно увеличивается приток жидкости, что вызывает отёчность лица и ощущение заложенности носа.

2) Космонавты регулярно выполняют физические упражнения на тренажёрах. Это помогает поддерживать работу мышц и костей и снижать последствия отсутствия привычной нагрузки.

3) Водно-солевой баланс регулирует антидиуретический гормон — вазопрессин, который выделяется задней долей гипофиза. Усиленное поступление крови к верхней части тела воспринимается организмом как избыток жидкости: секреция вазопрессина снижается, почки меньше удерживают воду и выводят её больше. Точное изменение уровня гормона по дням без указанного текста установить нельзя.