1. «Выброшенный» — образовано от глагола II спряжения «выбросить». Суффикс -енн-.
2. «Услышанный» — образовано от глагола II спряжения «услышать». Суффикс -анн-.
3. «Сдержанный» — образовано от глагола I спряжения «сдержать» (исключение, II спряжение). Суффикс -анн-.
4. «Встревоженная» — образовано от глагола I спряжения «встревожить». Суффикс -енн-.
Таким образом, причастия «услышанный» и «сдержанный» имеют в суффиксах букву А.
Ответ: 2, 3