26. Что такое «рациональное питание»? а) Питание только овощами; б) Соответствие энерготрат и химического состава рациона потребностям; в) Голодание; г) Питание один раз в день.

Рациональное питание обеспечивает организм энергией и необходимыми питательными веществами в соответствии с его потребностями.

Ответ: б) Соответствие энерготрат и химического состава рациона потребностям.