3. Что такое рациональное питание? А) Питание, распределенное по времени принятия пищи; Б) Питание с учетом потребностей организма; В) Питание набором определенных продуктов; Г) Питание с определенным соотношением питательных веществ.

3. Что такое рациональное питание?

Рациональное питание — это питание, которое обеспечивает организм человека всеми необходимыми питательными веществами (белками, жирами, углеводами, витаминами, минералами) в определённом соотношении и достаточном количестве. Оно должно учитывать индивидуальные потребности организма.

Правильный ответ: Г) Питание с определенным соотношением питательных веществ.