Ответ:

Перевод задания: Дай несколько советов о том, как не быть «диванным картофелем». Напиши их в своей тетради. 1. Немедленно выключи телевизор. 2. Встань и позвони своему другу.

1. Turn off the TV right now. (Немедленно выключи телевизор.)

2. Stand up and call your friend. (Встань и позвони своему другу.)

3. Go outside and take a walk. (Выйди на улицу и погуляй.)

4. Do some exercises. (Сделай несколько упражнений.)

5. Play a sport with your friends. (Поиграй в спортивную игру с друзьями.)

6. Read a book instead of watching TV. (Почитай книгу вместо просмотра телевизора.)