Ответ:
Это рассуждение: в тексте высказана мысль о ценности здоровья, затем приведены способы его сохранения, а в заключительном предложении сформулирован результат — они помогают оставаться бодрым и энергичным.
Это рассуждение: в тексте высказана мысль о ценности здоровья, затем приведены способы его сохранения, а в заключительном предложении сформулирован результат — они помогают оставаться бодрым и энергичным.