Ответ:

При ознобе в первом периоде лихорадки охлаждение может усилить дискомфорт; в третьем периоде, когда температура снижается, также важно не допустить чрезмерного охлаждения. Пузырь со льдом применяют по назначению и с соблюдением правил безопасности, в том числе при ушибе для уменьшения местного отёка и боли.

Ответ: 4) в первые часы после ушиба.